Cozy journaling workshop w/ Cold Dip Club
Have you always wanted to keep a journal, but don't know where to start? Do you feel good after putting your thoughts to the page, but struggle to stay consistent? Come to our cozy workshop dedicated to all things journaling - we will talk about the benefits of keeping a diary, where to start & how to keep going, as well as share some reflective prompts that we will dive into during the session.
No previous writing experience required, all you need is a notebook and a pen in hand!
The workshop takes place in the greenhouse on the backside of Osramhuset.
Cold Dip Club is a community-based initiative in Copenhagen that makes cold dipping accessible, inclusive, and centred on mental well-being and social connection. Since April 2024, we’ve gathered every Wednesday at 7:30am in Nordhavn for sunrise dips all year round. Alongside weekly swims, we host monthly events with local organisations to strengthen community ties and build a supportive environment.
Dansk
Har du længe haft lyst til at begynde på en dagbog, men været i tvivl om, hvor du skulle starte? Eller oplever du, at det kan være svært at holde fast i vanen, selvom det føles godt at skrive dine tanker ned?
På denne workshop dykker vi ned i dagbogsskrivningens verden. Du får indsigt i, hvorfor det kan være givende at skrive dagbog, hvordan du kan komme i gang, og hvordan du kan fastholde en skrivepraksis i hverdagen. Undervejs arbejder vi med små refleksionsøvelser og skriveprompter, som du kan tage med dig hjem og bruge fremover.
Workshoppen foregår på engelsk, men alle er meget velkomne. Du skriver selvfølgelig i det sprog, du føler dig mest tryg ved. Du behøver ingen tidligere erfaring med skrivning – det eneste, du skal medbringe, er en notesbog og en pen.
Workshoppen foregår i drivhuset i baggården bagved Osramhuset.
Cold Dip Club er et fællesskabsdrevet initiativ i København centreret omkring vinterbadning. Siden april 2024 har vi hver onsdag kl. 7.30 mødtes i Nordhavn til solopgangs-dyp – året rundt. Ud over de ugentlige havbade arrangerer vi månedlige events i samarbejde med lokale organisationer med formålet at skabe et trygt og inkluderende miljø, hvor alle kan føle sig hjemme.