Yoga med Natasha

Yin/Yang-yoga er en balance mellem bevægelse og stilhed, hvor en aktiv sekvens kombineres med en mere blid og rolig sekvens. For både begyndere og erfarne. 

Undervisningen finder sted på Støberiet, 2. sal, og starter kl. 18. Kom gerne i god tid. Natasha er til stede fra kl. 17.30 og byder velkommen. 

Tilmelding er ikke nødvendig - mød blot op. Husk at vise hensyn til de øvrige deltagere og rummet. Yoga med Natasha er et rum, hvor du kan dyrke yoga på dine præmisser, og du giver det, du har mulighed for. 

Lidt om Natasha: Mit navn er Natasha, og jeg er kunstner og yogalærer i København. Jeg afholder også donationsbaserede timer i parken ved Hans Tavsens Park, men ønsket om at skabe et økonomisk tilgængeligt rum for praksis - også i de kolde måneder - har inspireret mig til at samarbejde med Støberiet, så vi kan fortsætte den gode fællesskabsfølelse.

Husk at medbringe din egen yogamåtte - og vel mødt på Støberiet, 2. sal.